Receta ‘De El Nieto’ Con un punto de ayer pero pensadas para la gente de HOY. Hechas en minutos y con ingredientes que tienes en casa habitualmente. Ideales para los que se cuidan y hacen deporte.
Tiempo prep: 2min
Tiempo cocinado: 9 min
Pax: 2
INGREDIENTES:
- 2 hamburguesas de conejo.
- 2 láminas de beicon
- Salsa César.
- 2 panes de hamburguesa.
- 1 tomate.
- Lechuga
ELABORACIÓN
- Dorar la hamburguesa junto con el beicon.
- Montar: pan, hamburguesa, beicon, salsa, tomate, salsa, lechuga y pan.
TRUCOS:
- Puedes sustituir el pan de hamburguesa por molletes o pitas.
| Información nutricional | ||
| Nutrientes | Por Ración | Por 100 g |
| Energía (kcal) | 566 | 204,3 |
| Proteína (g) | 25,3 | 9,1 |
| Hidratos de C (g) | 39 | 14,1 |
| Fibra dietética (g) | 4,5 | 1,6 |
| Grasa total (g) | 33,3 | 12 |
| AGS (g) | 12 | 4,3 |
| AGM (g) | 11,1 | 4 |
| AGP (g) | 6,5 | 2,3 |
| [AGP+AGM]/AGS | 1,5 | 0,5 |
| Colesterol (mg) | 116 | 41,9 |
| Sodio (mg) | 556 | 200,7 |
