Las Semillas de Chía son una fuente de vitaminas y minerales, con su agradable sabor a nuez sirven para bajar de peso y controlar el apetito, es una semilla con muchas propiedades, y por eso Gori ha decidido hacer uso de sus propiedades en sus nuevas galletas, aquí os contamos mas propiedades de la chia:
1.- La Chia es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos omega-3. Estas grasas también los contiene la linaza y el pescado de agua fría, y son esenciales para la salud.
2.- Contiene proteínas completas proporcionando todos los aminoácidos esenciales. Esto es importante para las personas vegetarianas.
3.- Por su contenido de omega 3 ayuda a reducir el colesterol malo y los triglicéridos.
4.- Da una sensación de lleno ayudando a controlar el apetito. Al poner la Chia en el agua la semilla crece porque absorbe varias veces su peso en agua, por eso da esa sensación.
5.- Ayuda a regular la coagulación de la sangre, células de la piel, membranas, mucosas y nervios. Esto ayuda a la regeneración de los tejidos y por eso la usan algunos atletas.
6 .- Ayuda a que sea más fácil el crecimiento y la regeneración de tejidos durante el embarazo y la lactancia.
